Как и зачем просыпаться под будильник с первого раза? 3 способа пробуждения
Владимир Скляров Это крайне вредная привычка, которая приводит к усталости, раздражительности и понижению трудоспособности. Она разрушает психику.
Читайте далееграфик сна
Экстремальный распорядок дня Марка Уолберга
Марк Уолберг опубликовал свой график дня, и большая часть аудитории решила, что он сумасшедший. И…
Читайте далее